回到酒店。

虽然也有节约体能，可到底还是跑了两次，其中还有一次已经是尝试打破了身体极限。

眼下能做的就是。

赶紧睡觉恢复。

苏神有个很好的习惯，上一世也一直坚持。

那就是早睡早起，并且睡前不玩手机。

当然，现在这个没有智能机的年代，你想要玩手机也只有诺基亚的“贪吃蛇”给你玩。

苏神做完拉伸牵引后，洗完澡看了看书，然后把日记记录了一下，准备按照惯例，上床睡觉。

尤其是现在还在长身体的时候，必须保持充足的睡眠，光是营养上去了，训练上去了可不行。睡眠时间，才是人体长个子最猛的时候。

而在苏神睡着后，门外响起了“窸窸窣窣”的声音。

“小添睡着了，我刚刚给他发短信他都没有回我。”

一看，门外不是宁德鲍、周兵、陈娟三个人又是

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